あっ、どうも、ごきげんよう。
リカリポラボ所長のリカポンタス=リカゾウです。
オリーブオイル服用から29日が経ちました。
胃腸は、最近も変わらずに調子良いです(^^)
★ 髪がしっとりしてきた
便通は相変わらず調子が良く嬉しいのですが、他があまり目立って変化していないので、書くこともあまりありませんでした。(^_^;)
しかーし、髪の毛が最近しっとりしてきた様に思えます。
まとまりが出てきたので、以前と明らかに違うのです。
シャンプーとか全く代えていませんよ。
ずっと無添加シャンプーを使っています。
★ 食欲が
それと、ここ2~3日、あまりお腹が空きません。
夏バテとかでなくて、良い意味で昔の様に馬鹿みたいにお腹が空かなくなったのです。
それに、食べる量も少なくて満足できるようになってきました。
更に、これってオリーブオイルのお陰なのかよく分かりませんが、辛いもの大好き人間だったのですが、なんと、大好きなワサビがあまりに辛くてむせまくってしまいました(*_*;
こんな事今迄なかったのに。
主人には、『それが普通なんだよ。』って言われちゃいました。
もしかして、やっとまともになったのでしょうか?(笑)
★ 20代の体力に
これはオリーブオイルだけでという訳ではないので恐縮なのですが、見違えるほどの元気を取り戻したので、皆さんにも知ってもらいたく書くことにしました。
昨日も、炎天下の中、朝早くに起きてから夜遅くまで、写真撮影に一日中出掛けて来ました。
顔も首も肩も腕も日焼けしまくりで、一日中汗だくだったにも関わらず、その日の夜も明けて本日もすこぶる元気な私なのです(*^^*)
もう、今日だって出かけられちゃいますよ。
で、何が今までと違うのかと言いますと、
- クエン酸
- エゾウコギ
クエン酸は、↓を飲んでいます。
金銭的に余裕がある方なら、断然右のクエン酸&BCAAをおすすめします。
レビューを見てもらえば分かる通り、物凄い効き目です。
実際に、私も山登りとかでは飲用していますが、本当に疲れませんし、疲れを引きずる事がありません。
そして、左側のは、価格がとても安くて良いのですが、クエン酸&BCAAに比べると効き目が柔らかです。
ですので、普段、朝晩右左の安いクエン酸を服用し続け、いざと言う日には、もったいぶらずにクエン酸&BCAAを飲みます。
クエン酸&BCAAは、本来500mlの水に溶くものですが、私は1リットルの水に溶かして飲んでいます。
これでも、十分元気が維持できちゃうんです。
日中の出先では、CCレモンなど、クエン酸を含んだ炭酸系を飲んでいます。
炭酸は胃腸を刺激して元気にしてくれるので、一石二鳥。
さて、もう一品ご紹介したいのが、こちら↓
これも、超おすすめです。
元気が出まくります。
以前、鬱のコーナーで、ご紹介したのですが、これのお陰でやる気が生まれて鬱が思いっきり軽減するんです。
不思議と体力もつくんですよ。
一日の目安が8錠なのですが、私は5錠を朝に服用しています。
ひどくシンドいとかやる気が出ない時には、8錠服用しようと思っていますが、クエン酸と併用し始めてから、今のところその心配はありません。
という訳で、この組み合わせは、おすすめです。
20代の体力と書いたのは、決して大げさではありませんよ。
自信をもって言い切れます。
それ位元気です。
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